看到这个题目,会令人很好奇,抬头挺胸这样的身体动作,真的能增加人的自信吗,不会是骗人的吧?谣言?
说真的,这事的确是真的。
心理状态影响生理状态这件事情众所周知,但是没想到,反过来竟然也是成立的。还有很多其他的身体动作也能影响人的心理,一个人如果作出微笑的表情,那也真的会令自己趋向于变得更开心。
1980年的时候,就有相关的研究了。
这是一个名义上测试耳机舒适度的研究,但实际上研究的是身体的动作与人的态度、评价之间的关系。
参加研究的共有73人,需要在不同的身体姿态中对耳机的音质进行测试评价。他们被随机分为三组,摇头组、点头组、不动组,研究者让他们各自在这三种情况下体验耳机的表现,对声音质量和耳机的广告进行评分。
最后的研究发现,点头组对这两项给出的分值都远远高于其他两组,摇头组给出的分值远远低于其他两组。
点头的动作表示赞同、认可,摇头表示不认可。这个研究发现,点头的身体运动加强了参与者们对耳机的认可与积极的态度,摇头的身体运动则加强了对耳机的不认可和消极的态度。
这是通过实验对具身认知的一个验证。
支付到活泉的单位银行账户:
户名:上海活泉健康管理有限公司
开户行:中国工商银行上海市瑞金南路支行
账号:1001017109006934968
个人银行快速转账:
开户行:招商银行上海市分行
账号:4682 0302 1742 5002 ,收款人:陈光强
支付宝转账快捷支付:
账号:18930087171(上海活泉心理咨询)
我们对心理咨询师的基本要求如下:
√真心热爱心理咨询行业与这份神圣的事业
√取得国家二级心理证书
√自我激励和自我完善
√特别欢迎本科或研究生是心理学专业的
如您认同我们的理念,请将您的详细简历发送至: springcorp@163.com, 你也可以直接拨打我们的网站电话进行咨询。