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告别“他”后,我重入爱河

案例简介

冷清秋(化名),今年45岁。在一个外企做女高管。最早找我来的时候是因为去体检时发现子宫里有淤血,嘴唇也有出血点。自己的父亲在自己高中时就因为突发心脏病去世了,自己的妈妈也有高血压和各种妇科病,清秋说,“妈妈是我在这个世界上唯一的亲人”,第一次的见面,清秋在我面前像极了一个“受到惊吓的孩子”。她说:我突然开始害怕妈妈离我而去!前些天去做了大量的检查,医生给出来的结论是没有实质性的病症,如果还是有心情焦虑,建议来看心理医生。到目前为止,我见了清秋十五次,间隔的见面时间为两到三周一次。这中间她发生了很多的变化,也逐渐暴露出来她实际上一直恐惧婚恋但又渴望安全的小家的事实。

 

背景资料:清秋是圣诞节那天出生的,她一直以为自己是伴随着平安夜而来的幸运女孩,也的确是,幸福的家,爱自己的爸妈。直到高一那天,爸爸突然脑溢血去世,清秋说,快到根本没有见到爸爸的那一面。清秋长得圆圆的,有点胖,但打扮特别得体,一直恐惧,但说到爸爸时,两个大大的眼睛,一下子涌出来泪水。清秋说自上一段感情分手,空窗了九年,开始以为前两三年时间过去很快,但后来发现,慢慢的,也就不去想着恋爱了。当然,这中间,清秋仍然是有性伴侣的。清秋在工作中,并不擅长宫斗,但身边的各个部门似乎都在抢夺资源,并且她想躲都躲不掉。也就是这样的情况下,清秋的工作压力越来越大,虽然穿得很精致和得体,但清秋说,自己根本没有积蓄,所以像自己这样的情况也没有办法拥有一个不错的背景的爱人,更不要指望婚姻了。

 

问题主诉:清秋最初来的目的是希望让咨询师帮她缓解担心生病的焦虑情绪,后来随着咨询的深入,清秋坦言其实更恐惧的是未来的婚姻,因为46岁的自己,从未进入过婚姻,而更令自己恐惧的是,距离上一段感情结束九年了,自己竟然一直是空窗,虽然也不是没有过性体验,但是自己进入一段新的的亲密关系完全无能为力,好像命运让她此生无法体验婚姻一般

心理评估:早期亲人离世造成的PTSD加重内在不安全感和婚恋迷茫导致的思秋期婚姻恐惧症

咨询方针:先完成焦虑源的探索,进一步疏导情绪,解决PTSD问题,然后进行信念重塑,指导婚恋相处模式,使清秋能拥有一个内在安全的自我,并且有能力走入她所渴望的婚恋关系

咨询目标:摆脱恐惧,建构内在的安全感和自信,梳理与周边人群的关系相处范本,达到可以自主进入亲密关系和建立家庭的目标

 

咨询过程

清秋目前跟我见了十五次,目前,约见还在继续。

我和冷清秋的第一次约见,是在去年金秋的一个晚上。那天19点,她准时来了。

第一印象是,她圆圆的小脸,弯弯的眉毛,可能因为刚下班的缘故,一脸倦容。清秋的腰身有点圆滚滚,耳朵旁边那一串闪亮的银色小星星耳饰十分耀眼。她坐在沙发里,气场很足,散发生出一种很能控场的气息。当我开始和她交流时发现,清秋的内在是一个恐惧、柔弱的小女生,她躲在角东海里,很小很小,小到像一个幼儿园的小朋友。

基本的介绍过后,清秋开始和我进入正式的咨询式交流。

清秋说,我一直特别害怕,好像得了疑病症一样。她眼睛幽幽地看着我,说:我怕自己得重病死掉。

清秋这段时间嘴唇有一个小的出血点一直在往外渗血,但也不是特别明显。自己又有高血压。“我以前没有高血压的,可能因为这两年胖了的缘故,你知道的,心情不好的时候就喜欢吃各种东西,尤其是油炸食品……” “那医生怎么说?”  “医生说,没事的。医生查了所有的检查项目,建议我来看心理医生。” 在我讲述了心身之间的关联后,小清秋睁大眼睛说,真的吗? 其实我知道小清秋有很多没有办法讲给我,至少在此刻,但她愿意坐下来让自己来了解,并且愿意给一个陌生人来表达自我,这就已经是一个极大的进步了。我注意到了清秋的手紧紧的搓到一起,明显的刚见到陌生人并且感觉强制打开自己的不适应,不自觉的搓在一起的双手,让我看到了清秋想要改变的勇气和可能性。

第二次见面时,清秋讲到了一段特别的经历。前段时间,她的两个闺蜜,其中的一个在自己小区里被一个歹徒意外的拿刀捅了,并且当场毙命。而这件事情让她久久不能入睡。她不在现场,那个闺蜜正在拿的是清秋的另一个闺蜜的快递,并且还在和快递打电话的过程中,被刚行凶的歹徒误以为是在报警,穷凶极恶的歹徒从闺蜜的后背直接袭击了…… 清秋讲到这里时,圆圆的眼睛露出惊恐的神色。我不能去见她!其实现在已经过去了一个月了,我都不敢去她的墓地。因为,我觉得无法面对。

我看着清秋,说道:你亲自见证到了死亡的意外,虽然这是极度的让人觉得气愤的歹徒的行凶,但却是人世间最真实的部分。有时候,生命的淬不及防的意外令人无比愤怒和悲伤,但仍然也使我们有些特别的成长,尤其当我们决定选择明天要继续下去的时候。

清秋哭了。这个眼泪中有着更久远的记忆。

高中时候 ,清秋的父亲离世了。脑溢血。从住院到宣布去世只用了三天。

那个时候的清秋,像做梦一样。她向老天爷呐喊,为什么?! 凭什么?!

从此以后,清秋的家境也因为缺少了父亲的支撑,直线下降。清秋再也不再是那个有着双亲照料的掌上明珠。那个时候开始,清秋不再提及她的家庭和她的父亲。

在清秋的同意下,我们和她的父亲做了一个仪式化的告别。

清秋流出了三十年前就要流出来的那些眼泪。然后,挥洒着一种特别的神情,她做着深呼吸离开了咨询室。

第三次来见面时,清秋告诉我,她和那个闺蜜去了不小心死去的那个闺蜜的墓地。她说,我特地点了一只蜡烛,算作我给她留下来的祝福。另一个闺蜜送了鲜花。我当时没有觉得害怕,而是我觉得她真的不容易,也觉得很可惜。但这并不是我的错。

清秋的眼睛中更多出来了某种平静。我问,你现在的疑病症怎么样啦?她微笑着说,我发现,自从第二次见了你后,我就不担心自己得病了,因为本身我也没有大病。

还有一件事告诉你,清秋说:其实这两周,我的一个亲戚也去世了。是一个没朋那么近的亲戚,但也是有血缘关系的。她年纪大了,器官衰竭走了。我没有去现象,但我安慰了我妈妈。我觉得,人的生命真的挺脆弱的,我应该让自己更有进步,对得起我在这个世界上活一遭。

再接下来的约见里,清秋开始讲起了她的恋爱史。因为以前一直困在父亲过早离开的阴影里,清秋没有任何真正的恋爱进展。虽然有一个男闺蜜总是陪着她,说是男闺蜜,其实也发生过性关系 ,但清秋并不爱他,而且男闺蜜自己也有家庭,清秋并不愿意卷入到他的婚姻关系中。九年前的那一段恋爱,是一个异国恋,那是一个意大利的男人,清秋其实和他分分合合大概七八次,因为这个意大利的男人最终又去了另一个国家,当时的清秋直接删除了他的联系方式。就这样,可以说是无疾而终的爱情。但那一次,清秋说,我再也没有谈过恋爱。

在咨询里,清秋突然间意识到,过去的九年里,或许是她的一个哀悼期,对父亲的离世的哀悼,又或者对于父亲离世的不满,化成了不让自己离开那个高中时代的女孩的一种自我诅咒。

老师,我决定走出这样的一个轮回。我想要重新一段新的感情,你愿意原我吗?这是清秋发出的一个非常慎重的邀请。

当然!我相信你,我也非常愿意支持你。我接受了她的邀请。一种允许进入她的丰富的情感世界的共同探索的邀请

接下来的咨询里,清秋逐渐打开自己。她遇到了新的男友。一个非常喜欢她的男生。清秋长得本来就很好看,而且她非常善良,又很能干。这样的女生,是很容易拥有爱慕者的。而清秋以前刚见的时候,散发出来的气场,是一种让人敬而远之,生人勿扰的高压场域,当然也不可能出现什么正桃花。自从清秋做了一个决定 ,她的高压气场就这样收掉了。自然,小女生的温柔和职场女性的能干同时出现在一个女人的身上,也就有了一种非常迷人的魅力。这次的爱慕的男生是一个比她大五岁的上司,单身,离过一次婚,有一个儿子跟着前妻。清秋说,实际上这个男人的身上的那种魄力是她喜欢的。但是她还不清楚如何和这个男人相处。而这个男人因为是负责品牌的,主动性又在她之上,清秋说,因为她说,她是奔着和我有可能结婚的目标相处的,希望我可以放心的和他dating,我说你觉得呢? 清秋点点头,我想试试。但我仍然害怕。我说,好,那我们就从和他的相处开始讨论,让你逐渐摆脱现在的莫名的恐惧。

到清秋和我见到第十五次时,这个男友已经是她的正式的男友了,并且两人商议了同居的事情。当然,这中间我还和清秋谈及到一个职场的事情,因为同样的,清秋并不知道如何和职场的异性坦然相处。

现在的清秋,减掉了十斤,开始找了私教做运动,饮食也注意了。换了发型,皮肤开始越发细腻。我想做一个美美的新娘,清秋告诉了我她新的愿望。

 

 

案例点评:四十六七岁的职场女性,如果还没有结婚,往往在这个时代就被贴上了黄金剩女的标签。而又在职场里打拼的这个年龄段的女人,在身体上,职场压力上,心理承受力上都出现各种症状,这让她最早把焦虑表现为过度地在意息是否得病的疑病症的世界里。但其实,在这个案例里的冷清秋,其实是一个封印在十六岁的小女孩,随着父亲的突然离世,那个跟爱和依恋有向往的女孩,就被永远停在了高一那个时刻。随着一次一次看过的过往的浮云,清秋也误以为自己再也不会有真正的浪漫时光。于是,那股生人勿扰的强大高压气场,就成了保护清秋不受伤害但也是阻止清秋继续长大的屏障。因为清秋,让自己在一段异国恋停止后整整空窗了九年。因为打开了停留的心结,当清秋下定决定,向咨询 师发生一个邀请 ,决定克服不敢迈入亲密关系的世界的时候 ,更多的是一种生命力的释放 。因为与其说清秋恐惧婚姻,不如说清秋从来就没有学习过如何与异性相处。咨询师后期的咨询过程,更像是陪伴一个十六岁女孩重新学习恋爱的过程。而浪漫的种子一旦发芽,无论现实中的她处于哪一个年龄段,爱情的渴望还是会让她绽放花朵的芬芳。就好像是秋菊朵朵,色彩各异,却也艳丽夺目,在秋天释放出独有的韵味。有爱的渴望的女人,只要愿意重新找回力量,就好像夜空里的繁星,让看见星光的人,感受到永不凋零的希望。


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