自我袒露也称自我暴露，是指咨询师在咨询治疗中像来访者表明自己的某些观点与立场等个人信息。关系取向理论家们提出，在治疗过程中出现紧张的气氛时，咨询师适当的自我暴露会比一直装作一块白板要好，这种论证减轻了不少咨询师的心理负担，因为他们知道无论自己如何克制自己的情绪，隐藏自己的态度，也无法做到完全的神秘莫测，其实在咨询中，咨询师通过服装，办公室风格，身体外表，个人行为风格，已经展示了大量的有关自己的信息。大部分病人都会观察治疗师的个人特征，办公室伙伴，如果治疗师有著作，他们也会去读治疗师的发表文章，甚至去网络检索咨询师信息，在某种程度上咨询师确实是能知悉治疗师的“真实”人格。

在咨询中，有些暴露被认为是有必要的，比如一些对病人至关重要的信息，咨询师的个人时间安排问题，治疗师对取向的态度，有些来访者还会坚持知道治疗师的政治取向，即使治疗师有权利不告诉来访者自己的这些特点，但是如果缺乏这些袒露，很可能会对治疗造成不可跨越的障碍。对于病人所要求的袒露，治疗师最好直接阐述，这一切都说明一个事实，让病人了解治疗师是一个怎样的人对维持治疗联盟是至关重要的。更重要的是，病人在任何时刻都有权知道治疗师是否重病缠身，以免治疗师和病人正在谈论丧失问题，而治疗师却因为身体原因撒手而去，这对病人来是非常不公平的。还有一些袒露是治疗师的反移情袒露和个人或生平信息的袒露，适时合理的袒露将会对治疗联盟的建立稳固产生很大的帮助。