耗竭(Burnout)是指一种压力类型,就是当工作人员抱着关于自己能够胜任的工作时,但不现实的热情影响了原有的工作进度,并且不能以一种理想的方式来处理每一个工作任务,在自己的高标准与达到这些高标准之间存在着巨大的差距,也就出现了耗竭。耗竭归根结底就是在理想和现实的差距中疲于应付。要不了多久,当工作人员无法保持在如此一种高水平之上运行所需要的努力和精力时,就是耗竭进行的下一阶段,接下来的职场倦怠期。
组织的压力很容易让人滑向耗竭。各类枯燥的工作重复性的任务,人际的冲突,社会的外部压力,领导要求和任务的逼近,等等,都会加速耗竭的出现。
定期的、有效的上下级交流,以及必要的培训、会议,社交都会有助于减轻耗竭的发生。
意识形态共同体的建立,也会有助于抵消深层意义的缺失,当不同的人共同维系着一系列共同的信念和价值时,本身也同样对忠诚、关切的同事之间的联系的益处进行积累,人们也就更加增强一种归属感,自然也就会有一种新的刺激源从内在出现。
支付到活泉的单位银行账户:
户名:上海活泉健康管理有限公司
开户行:中国工商银行上海市瑞金南路支行
账号:1001017109006934968
个人银行快速转账:
开户行:招商银行上海市分行
账号:4682 0302 1742 5002 ,收款人:陈光强
支付宝转账快捷支付:
账号:18930087171(上海活泉心理咨询)
我们对心理咨询师的基本要求如下:
√真心热爱心理咨询行业与这份神圣的事业
√取得国家二级心理证书
√自我激励和自我完善
√特别欢迎本科或研究生是心理学专业的
如您认同我们的理念,请将您的详细简历发送至: springcorp@163.com, 你也可以直接拨打我们的网站电话进行咨询。