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什么是心理创伤

创伤这个词,从字面意思来理解的话,就是:受创之后有伤。

如果在搜索引擎中以“创伤”为关键词来搜索,能看到两大类的资料,一类是人的身体受到的创伤,属于医学类,你能看到外科创伤、急诊创伤之类的内容;另外一类是心理创伤,一个人因为遭遇某些事件、情境,带来来一些心身状态的变化。不管是身体的创伤,还是心理的创伤,都有一些共同因素,那就是机体原本稳定、和谐、完整的状态被打破,出现了伤口,影响到了这个人的日常生活,并且让外界的伤害和危险更容易侵入。

说起心理创伤的历史,我相信从有人类起就存在了,在丛林中遭遇猛兽的攻击,看到某个亲人朋友被杀死,这就可能会给旁观者留下心理创伤。而心理创伤在一百多年前第一次备受社会和研究者的关注,那是因为当时一种典型的女性心理异常——歇斯底里症;第二次备受关注是因为第一次世界大战,很多士兵因为战争罹患了炮弹冲急症(shell shock),表现出一系列异常的状态;第三次是因女性主义运动而产生的对性与家庭暴力的关注。(《创伤与复原》)

在美国精神病学会出版的精神疾病分类与诊断标准第五版(DSM-V)中,有创伤及应激相关障碍的一个专门的章节,其中包括:反应性依恋障碍、抑制性社交参与障碍、创伤后应激障碍、急性应激障碍、适应障碍等分类诊断标准。所有的这些诊断,都会涉及到个体外在环境的变化,从涉及陌生人、陌生环境,到生活环境或某方面的剧烈改变,当这些变化超出了个体所能承受的范围或程度时,就有可能造成心理创伤。


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