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问答|恐惧过死亡吗?

当然。

现在想起死亡,依然会有恐惧,不过还会有好奇 + 好奇 + 好奇。

三年前,我做了几个月临终关怀服务的志愿者,去医院临终病人的安宁病房服务,陪伴那些即将离开人世的人们,聊聊天,做做手工,及等等活动。现在能回想起来的最接近死亡的时候,是当时见到的一位奶奶,第一次见她时,我们正在跟隔壁床的一位奶奶说话,她的床帘是拉起来的,她躺在病床上啊啊啊地喊叫,看上去很痛苦,我们去看她的情况,当时看到她的时候,她全身发黑发紫,嘴唇和脸也同样都已经变了颜色,整个人右侧卧,脸朝墙,背对着我们,我们问她什么地方不舒服,需要我们做点什么,但是她没有回应。那时我的心是提起来的,我不知所措,感到害怕,因为我从未看到过一个真实的人是这样的颜色,这样的状态。然后我们去找了医生,医生说她就是那样,已经无法交流了。

又过了六天,我们再去的时候,她那张病床已经空了。

又过了一两周,在每个月固定的告别会上,我们所有的人会一起悼念这一个月里走了的人。在那个告别会上,我也拿起了一朵白玫瑰,点了一盏蜡烛,跟这个老奶奶告了别,希望她去的地方没有病痛。

回想我自己对死亡的认识,第一个出现的脑海中的是读研究生的时候,那时候读了一本书,《西藏生死书》,书中所讲述的跟死亡有关事情让我感到惊奇、好奇、感兴趣,后来我又读过几遍,最让我感到神奇的,是书中仁波切等人在离世时候的状态。他们是从出生就开始做准备的,准备走向死亡。

他们有自己修行的上师,每个人都希望自己死亡的时候上师能够在自己的身边,引导自己走过死亡的过程。这书中一位老者过世的时候,因为上师就在他身边,走得非常安详、安定,平和,因为他知道上师会引导他的每一步;还有一位颇有修行造诣的人,没有了呼吸好长时间,所有的人都以为他已经去世了,但是当上师出现,看过他的状态之后,却大笑着说,你卡在**地方了,跟我说三遍******,果然,说完三遍之后,已经没有呼吸并且躺了不止一天的人突然睁开眼睛醒过来了,随后,上师开始引导他,让他走过了死亡的旅程。

上师们知道一个人在死亡的时候会经历些什么,知道在这个过程中,要如何引导,就像老师一样,告诉你哪一步该怎么走,到什么阶段该怎么做。直到现在,我依然觉得,上师们真是太了不起了,竟然知晓一个人在死亡时候的历程,就像一个特别熟悉山林环境的向导一样,连不知名的羊肠小道都清楚,更不要说对我们这些生活在所谓的现代社会的人,对死亡一无所知。

面对一无所知的东西,我们自然会害怕,尤其是看到人死了之后身体会变形、腐烂,让我们愈发恐惧。不过我相信,我们每个人身边都有,或者听说过那些坦然等待死亡的人、能预知自己死亡的人。

上师们知道死亡会发生什么,面对已知的事情,他们不恐惧。

我对于死亡的好奇态度,是受到了一部电影的提醒,《本杰明巴顿奇事》,电影刚开头的时候,女儿问躺在病床上的妈妈“你害怕吗?”,妈妈说“我很好奇”。当我看到这一句话的时候,脑海中闪过了一瞬火花,好奇!是的,好奇!对的,好奇!

当我们面对未知的时候,我们总是会有好奇心的,“咦,这是什么呀?能吃吗?可以用来干什么呀?怎么用呀?”很多很多好奇的疑问,但是到了死亡这件未知的事情的时候,我们就只剩下了恐惧。

死亡到底会发生什么?

我会消失吗?什么都没有了吗?

我会有灵魂浮起来吗?21克的灵魂哦~~~

我会看见透出亮光的门吗?

会有人来引导我吗?

我的一生会在我脑海中闪过吗?

关于这个问题,我身边有听到一个真实版本的故事,是朋友的弟弟触电走了一遭鬼门关,经历了一次濒死体验,事后说自己的一生都在眼前全部重新发生了一遍,在这个过程中,他能体会到其他人的感受,非常清楚。自此之后,他就变成了一个很看得开的人。

与死亡有过亲密接触的人,人生的轨迹会发生改变。

这些年我一直关注这个话题,也设计了沙龙和工作坊跟大家一起体验死亡,探讨生命的意义。

这个议题,就像是一记有力量的钟声,让我们重新审视自己的生命。

现在我对死亡的态度跟几年前相比是不一样的,会害怕,会不想跟身边的人离别,会好奇到底会发生什么。我在探索我这一生要做些什么,让我能够更加坦然地去走向死亡,现在我正在路上,做助人的工作。

就先写这么多吧,如果大家想有更多交流,可以关注我的公众号,或来参加沙龙,或直接电话约我。


咨询师:赵欣

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