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家庭是一座冰山,你不了解的,比了解得更多……(下)

家庭是一座冰山,更多的东西是我们也不了解的,但是隐藏在下面。

人类是一个很特别的物种,他们珍视自己的身体、样貌,珍惜友谊,看重自己在别人眼中的形象和价值,他们真诚、友善的对待自己和他人。他们喜欢早点休息,能展示能力,他们可以找接纳新方法的路径,但也会允许自己保留旧的东西,丢弃没有用的东西。如果你拥有了上面的特点,那么相信你就可以成为一个身体又健康,内心又有洞察的人,那么你的生活必然让你觉得脚 踏实地,你可以深深地去爱,公平有效的竞争。

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但人这个物种,也可以逐渐长成上面讲的相反的方面,更加的无所是从,无法理解人的希望,而充满了敌意和矛盾的心态,缺少坚持和勤奋,无法获得内在的满足,而是从外在获取能量时却遭受到重重阻隔。生命中不是处处贵人,而是处处敌人。总觉得世事难料,反应越来越迟钝,无法寄希望给自己和他人。没有朋友,也没有爱人,没有希望,也没有未来。茫然的活着,好像周围一切都在抢走自己的快乐。渐渐地,在这个世界的某个角落自己在哭泣,但没有安慰。内在的世界一片黑境,死亡是更恐惧的场景,未来是无法想象的存在。恐惧一切人,一切事,包括更恐惧自己。害怕自己会继续失控…… 如果是这个,我们发现,很难被自己和他人评价为能干的、负责的、有创造性的、真实有趣的人。人们会远离,人群会躲避,直到自己厌弃。

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家庭就是决定我们将成为哪一类走向的那个塑造工厂。家庭中的成人,则扮演着这个的塑造师或者构架师的角色。在萨提亚的系统里,也会把家庭生活提炼为四个方面:

1、自我价值感:指一个人对自己的感觉和看法。

2、沟通:人们之间相互传递信息的方式——有点像互联网的作用。

3、家庭系统:人们遵循自己的感受和行动的规则,这些规则 包括明显的,和潜在的。

4、社会联系:这是一个与外部系统之间的发生关系的方式,是我们社交网络的一部分。

当一个家庭是以胆小的,抱怨的方式和外界发生联系时,那么这个家庭本身就已经出现了问题,这意味着整个家庭作为一个有机体出现了问题,那么身处其中的每个家庭成员,自然也就处于一种恐惧与担忧的情结之中,这样的情结便 是一种空气,这样的空气会使人的身上的细胞变得越来越无法像自己喜欢的价值观方向前进。沟通自然也就会出现各种故障。那么最后呢,每个家庭成员自己的自我价值感 也会直线下降。最后,家庭系统面临要么继续维持“病态”的有机体存在,要么面临崩盘。


文章来源:上海活泉心理咨询中心 杨彩莲


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