重要性，是贯穿我们每个人一生的一个主题。

我重要吗？——无论是否意识到，这个问题其实一直都存在于我们的内心，也存在于我们跟所有人的关系里。我们无时无刻不在追寻自己的重要性，我们都希望自己对别人来说是重要的。

回想一下，当你身体不舒服的时候，男／女朋友给你煲汤煮饭，照顾你起居，你会感觉到ta是爱你的，自己是重要的。

约会的时候男朋友因为加班迟到了，生气的女朋友肯定会问“是你的工作重要还是我重要？”

几乎情侣、夫妻之间所有的冲突，都与重要性有关。女朋友的灵魂拷问“你到底爱不爱我？”其实就是在问“我对你来说，到底重不重要？”

让我们感到自己重要性的，是别人照顾我们，关心我们，尊重我们，倾听我们，眼里有我们。

其实从一出生开始，我们就通过别人的行为态度来判断自己的重要性。

刚出生的时候，作为一个小婴儿，我们是无力照顾自己的。从进化的角度来讲，只有我们是重要的，才会有人来喂养我们，让我们生存下来。

当我们饿了的时候有吃的，尿布湿了有人换的时候，我们会感觉到自己是重要的，因为当我们有需要的时候，会有人来满足我们。反之，如果我们缺少照顾，会挨饿受冻，那我们就会失落、沮丧，因为我们是不重要的。